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El baloncesto, junto al fútbol, es uno de los deportes más practicados. Existen muchas escuelas de baloncesto en España, repartidas por todas las comunidades y distinguidas por categorías. Para mejorar el nivel, todo el...
¿Sabes cómo entrenar tu equipo usando los ejercicios físicos de fútbol más adecuados a tus objetivos? La forma física es un requisito imprescindible en cualquier deporte. No es fácil conseguir una buena forma, ya...
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El fútbol es uno de los deportes más seguidos en muchos países y las posiciones del fútbol son fundamentales para la organización del equipo y las alineaciones en los partidos. Cuando hablamos de posiciones...
Las sesiones de entrenamiento de fútbol son muy importantes en cualquier nivel de competición, sea fútbol base con niños, infantiles o profesionales. Para que los equipos puedan dar lo mejor de sí en los partidos, es...
En este artículo recogemos de qué forma se organizan las competiciones de fútbol base según las divisiones y las categorías de fútbol para que el nivel de los equipos quede equiparado. Por una parte,...
Los ejercicios para futbolistas, ya sean realizados en el campo, en la casa o en un gimnasio, deben de centrarse en ganar fuerza y mejorar potencia en las piernas. Los entrenamientos de piernas te permitirán...
Al igual que en el resto de deportes que se practican hoy en día, el futsal o fútbol de salón también tiene su propio reglamento de juego. Muchos pueden caer en el pensamiento erróneo...
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