Si no estás familiarizado con que es la esgrima, seguro que no entiendes el por qué dos personas con un traje «peculiar» parece que estén bailando al compás de los chasquidos de las espadas....
Los diferentes tipos de gimnasia abarcan una amplia gama de formas y expresiones. Desde la elegancia artística de la gimnasia rítmica hasta la coordinación espectacular de la gimnasia acrobática, cada modalidad ofrece características únicas....
El indoor fútbol nace como una alternativa al deporte rey, el fútbol 11, dada su popularidad a nivel mundial. Los resultados del último fin de semana de las ligas profesionales llenan los medios y...
Seguro que si te mencionan la palabra Kung Fu, se te vienen a la cabeza Monjes Shaolin, meditando y practicando artes marciales en algún lugar de la China. Si es así no vas muy desencaminado,...
El piragüismo es uno de los deportes acuáticos más populares. Si nos ceñimos a su práctica amateur, se puede practicar en las aguas tranquilas de un embalse o lago, con canoa, kayak o piragua. A nivel...
En los diferentes tipos de resistencia existen los ejercicios de resistencia (ejercicios aeróbicos y anaeróbicos). Dentro de los ejercicios que se pueden realizar para mejorar la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica existen diferentes tipos de...
El voleibol es un deporte que se juega con una pelota, donde el saque en voleibol es un elemento fundamental. Cada tipo de saque tiene una diferente técnica de saque. Juegan dos equipos, integrados...
Los deportes acuáticos existen desde hace mucho tiempo, pero hasta hace poco no se han convertido en el pasatiempo de miles de personas, especialmente en verano. Son muchos los deportes de agua que se...
Probablemente has oído hablar de los WODs de crossfit y te has preguntado qué es. El crossfit se suele asociar a esas bestias físicas enormes que hacen cosas imposibles como empujar ruedas enormes, levantar...
Si te gusta el deporte, seguramente habrás escuchado hablar del entrenamiento funcional. Las rutinas de ejercicios y circuitos de entreno se han puesto muy de moda, tanto entre las personas que entrenan en casa...
