El duathlon o duatlón es una emocionante disciplina deportiva que desafía tanto la resistencia física como la mental, combinando carreras a pie y ciclismo. Con este artículo podrás aclarar todas tus dudas sobre qué...
La evolución de los e-Sports, está vinculada a la industria de los videojuegos, que está muy vigente en nuestra sociedad desde hace décadas. Si lo piensas bien, lleva entre nosotros desde la icónica Atari...
Los diferentes tipos de gimnasia abarcan una amplia gama de formas y expresiones. Desde la elegancia artística de la gimnasia rítmica hasta la coordinación espectacular de la gimnasia acrobática, cada modalidad ofrece características únicas....
El toque de antebrazos en voleibol, sirve para acomodar el balón para su posterior remate. Es importante saber regular tanto el golpe de antebrazos en voleibol, como el pase de antebrazos en voleibol, habilidades...
¿Eres un apasionado del baloncesto? Si es así, estamos seguros, que te hayas cruzado con el minibasket, una modalidad del basketball tradicional, que cuenta con menos jugadores y un tamaño reducido de la cancha. Este...
El Chi Kung o Qigong es una práctica milenaria que forma parte de la medicina china tradicional. Se centra en cultivar y equilibrar la energía vital, conocida como «Chi» o «Qi,» a través de una...
El basquet es uno de los deportes más practicados del mundo, cuenta con mas de 450 millones de jugadores y diversas competiciones oficiales y semiprofesionales. Los ejercicios en baloncesto son la llave para mejorar aspectos...
En el mundo del atletismo, las carreras de relevos y carreras de postas son disciplinas emocionantes que requieren trabajo en equipo y estrategia. Las reglas de las carreras de relevos incluyen la entrega del...
El defensa en el fútbol es una pieza clave de cualquier equipo. Si bien es cierto que todas las posiciones deben estar cubiertas por jugadores con características determinadas, no es menos importante empezar el...
En los diferentes tipos de resistencia existen los ejercicios de resistencia (ejercicios aeróbicos y anaeróbicos). Dentro de los ejercicios que se pueden realizar para mejorar la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica existen diferentes tipos de...
