Sepak Takraw: ¿Qué es y como se juega?
Sepak Takraw es un deporte único que combina la destreza del fútbol con el estilo del voleibol. En esta modalidad, los jugadores utilizan sus pies, cabeza, rodillas y pecho para pasar el balón por...
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Técnica del voleibol, saque en voleibol y bloqueo en voleibol
La técnica del voleibol es fundamental para dominar este deporte. Los movimientos precisos y la coordinación entre los jugadores son clave para ejecutar acciones efectivas. El saque en voleibol es uno de los gestos...
Pruebas atléticas: Tipos, pruebas y reglas del atletismo
La historia del atletismo es una narrativa rica y antigua que se remonta a la antigua Grecia, donde las primeras pruebas atléticas se celebraban en honor a los dioses. El renacimiento de los Juegos...
Campo a través: Carreras de campo traviesa, cross atletismo
El campo a través, también conocido como campo traviesa, es una disciplina única dentro del atletismo de campo que combina resistencia, estrategia y adaptación a terrenos naturales. Este deporte se practica al aire libre,...
Patinaje artístico sobre ruedas: Qué es, patines y patinadoras
El patinaje artístico sobre ruedas es un deporte elegante que combina la habilidad atlética, la expresión artística y la gracia. A diferencia del patinaje sobre hielo, se practica sobre una superficie de suelo liso...
Toque de antebrazos en voleibol, toque de dedos y pases en voley
El toque de antebrazos en voleibol, sirve para acomodar el balón para su posterior remate. Es importante saber regular tanto el golpe de antebrazos en voleibol, como el pase de antebrazos en voleibol, habilidades...
Fundamentos del basquetbol: tipos de pases, botes, tiros, técnicas, dribling
Seguro que alguna vez has visto (o incluso jugado) un partido del basquetbol, pero ¿qué conocimientos tienes acerca de los fundamentos del basquetbol? Te avanzamos que existen muchas reglas del basquetbol y saberlas todas...
Historia del Chi Kung: Técnicas de relajación, medicina china y Qigong terapéutico
El Chi Kung o Qigong es una práctica milenaria que forma parte de la medicina china tradicional. Se centra en cultivar y equilibrar la energía vital, conocida como «Chi» o «Qi,» a través de una...
Remate en el voleibol: cómo rematar en vóley y ejercicios para rematadores🏐
El remate en el voleibol es el gol del futbol, es por ello que se dedica mucho tiempo a este fundamento en jugadores noveles. Rematar en voleibol de manera óptima requiere coordinación y técnica, se...
Aikido y artes marciales: historia, técnica, armas katana y bokken en defensa personal
El Aikido, es un arte que hunde sus raíces en los valores de los samuráis japoneses y conceptos como el ‘honor’ y su particular visión de resolver conflictos. El objetivo de estas artes marciales tan peculiares,...
